周りで2月にフルマラソンに出るという話...

周りで2月にフルマラソンに出るという話が盛り上がっていて、がんばれよーって思っていたらなんか様子がおかしい。なんと僕もメンバーに入ってたらしい。俺はすぐ膝が痛くなるからなー、心臓と持久力は大丈夫だろうけど膝がなー。とか言いながらシューズを買って今朝走ってみた。たったの2.7kmだけど今まではそれでも膝が痛くなったのに今日はなんともない。今のシューズはすごいんだなというのを実感しました。さてこれから半年、地道にできるのか。朝走れば代謝が上がって少しは痩せるだろうから痩せれば膝も楽になるだろうし、何よりこのスッキリ感はなんなんだろう。朝の運動っていいんだな・・・#running #marathon #ランニング #マラソン #フルマラソン #プーマ #puma #런닝 #마라톤 #푸마 #푸마이그나이트 #イグナイト

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